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体重減に挑戦しなくちゃまずいかな

夜中にTV東京を見ていて、このままだと脳梗塞のリスクが高いと言うことを改め実感させられた。私の場合は、動脈硬化に影響を与えている最大の因子は体重であることはほぼ疑いないので、生活習慣の改善次第でどうにかなるのだが・・・・・。かかりつけでない別の先生に厳しく指摘されたことが頭をよぎる

何度挑戦しても失敗が続いているのだが、今回は成功させなくては・・・・・

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